نضارة البشرة لا يعد أمرا سهلا لأنه يحتاج الى وقت كافى لكى يتفرغ الشخص للاهتمام
ببشرته ونضارتها والحفاظ عليها من أضرار الشمس وذلك عن طريق الوصفات المختلفة
البشرة النضرة هي سر جمال المرأة، كما أنّها تلفت الأنظار دائماً، وكلما زاد الاهتمام بها
فإنّ ذلك
فإنّ ذلك
يزيد من جمالها، لذلك يجب على المرأة الاهتمام بها تنظيفها وترطيبها باستمرار باستخدام الكريمات
الملاءمة لنوع بشرتها أو بوصفاتٍ وموادٍ طبيعيّة متوفّرة في كلِّ منزل، وإنّ العناية بالبشرة ليس
أمراً
أمراً
صعباً ولا يحتاج للوقت ولا للجهد ولا لهدر الأموال فهي خطواتٍ روتينيةٍ بسيطةٍ
خطوات ونصائح للعناية بالبشرة:
تنظيف البشرة، وذلك بغسلها مرّتينّ يوميّاً صباحاً ومساءً.[٢] وضع التّونر على البشرة، فهو يساعد على
إزالة والدّهون وآثار المكياج عنها.[٢] ترطيب البشرة، فالتّرطيب مهمٌّ للبشرة حتّى لأصحاب البشرة
الدّهنيّة؛ ولكن لكلّ نوع بشرة نوع ملطف مختلفٍ مناسبٍ لها.[٢] وقاية البشرة من أشعّة الشّمس،
فتعرّض
فتعرّض
البشرة لأشعّة الشّمس فوق البنفسجيّة يسبّب لها التّلف والعديد من المشاكل، كتغيير لونها وظهور علامات
تقدّم السّن والرّؤوس السّوداء والتّجاعيد، وتؤكّد الدّراسات أنّ سرطان الجلد له علاقةٌ بالتّعرّض لأشعّة الشّمس
فيجببتجنُّب الشّمس بين السّاعة العاشرةِ صباحاً والثّانية ظهراً واستخدام واقي الشّمس عند الاضطرار
للخروج وقت الشّمس.[٢] استشارة المختصّين بمشاكل البشرة عند الحاجة.[٢] استخدام مكعّبات الثّلج قبل
النّوم للتّخلّص من المسامات الواسعة والتّجاعيد.[٣] تجنّب استخدام أحمر الخدود بكثرة.[٣] استخدام كريم
الأساس قبل استخدام المكياج.[٣] استخدام شرائح البطاطا للتّخلّص من الانتفاخ تحت العينين والّذي يظهر
بسبب التعب وقلّة النّوم، فتوضع شرائح من البطاطا تحت العينين لمدّة 10 دقائق ثمَّّ يغسل
الوجه بالماء.[٣]
الوجه بالماء.[٣]
كيفية العناية بالبشرة
