حينما يشعر الشخص بأي الم فجسدة علية بالتوجة الي الطبيب لكي يطمأن علي حالتة الصحيه و يعرف السبب
إذا كنت تشعر باحتقان الحلق و التهابة فهذا الموضوع لك، هنا سوف نعرفك علي مجموعه من الأدوية
والوصفات الطبيعيه التي سوف تساعدك علي علاج احتقان الحلق و سرعه شفائه.
إليك طرق علاج احتقان الحلق فهذا المقال:
علاج احتقان الحلق: و صفات طبيعية
هذة اهم الوصفات و الطرق الطبيعيه التي اكدت فعاليتها فعلاج احتقان الحلق:
1. العسل
يعد العسل الطبيعي احد اهم المواد الطبيعيه التي تساعد علي الحد من الالتهابات بسبب ما يحتوية من مضادات الأكسده الهامة، كما انه يساعد بطبيعتة علي تسكين الألم بشكل عام.
وتزداد فعاليه العسل فعلاج احتقان الحلق عندما يتم خلطة مع مشروبات صحيه دافئه يتم تناولها بانتظام اثناء فتره الإصابة، و هذة المشروبات مثل: الشاى الأخضر، و البابونج.
2. شوربه الدجاج
تعتبر شوربه الدجاج الطبيعيه من الوصفات القديمه و الفعاله بشكل كبير عندما يتعلق الأمر بالتقليل من امراض، مثل: احتقان الحلق.
إذ انها غنيه بالمواد الغذائيه التي يحتاجها الجسم بشده اثناء فتره مرضه، كما ان تناولها يعنى ادخال كميه اكبر من السوائل الدافئه الي الجسم و هو امر يحتاجة مريض احتقان الحلق.
3. المشروبات الساخنة
هنالك مجموعه كبيره من المشروبات العشبيه التي تساعد علي علاج احتقان الحلق و تسريع عمليه الشفاء بشكل ملحوظ، و هذة اهمها:
- شاى البابونج: يساعد علي استرخاء العضلات و الأعصاب و بالتالي النوم بعمق، اذ يحتاج جسم المريض للراحه لتسريع الشفاء.
- شاي النعناع: يحتوى النعناع علي نسبه عاليه من مضادات الالتهاب التي تساعد علي تهدئه الحلق و تسكين الألم.
- مشروب الزنجبيل و الليمون: قد يساعد الزنجبيل علي قتل بعض نوعيات البكتيريا المسببه لالتهاب الحلق، و عند مزجة مع العسل و الليمون فمشروب دافئ فإن الفائدة تتضاعف.
- الماء الدافئ مع الليمون: يحتوى الليمون علي كميه كبيره من فيتامين ج الذي يساعد علي التخلص من البلغم.
- مشروب القرفة الساخن: هذا المشروب غنى بمضادات الأكسده و مضادات الالتهاب التي تساعد علي تخفيف اي احتقان فالحلق.
4. عرق السوس
يتميز نبات عرق سوس بفوائدة الطبيه العديده و المتنوعة، حتي ان البعض يعتقد ان له تأثيرا طبيا يماثل الي حد كبير تأثير دواء الأسبرين (Aspirin) عند استعمالة لعلاج احتقان الحلق.
ومن الممكن استخدام عرق السوس هنا بطرق مختلفة، مثل: الغرغره بمنقوع عرق السوس، او تناول منقوع عرق السوس الدافئ.
5. الغرغره بالماء و الملح
الغرغره بالماء و الملح هى و صفه قديمه جدا جدا و ذات فعاليه عاليه فمكافحه الكثير من امراض الجهاز التنفسى العلويه بما فية احتقان الحلق.
إذ يساعد الماء و الملح علي تخفيف تورم و احتقان الحلق، كما يساعد علي قتل البكتيريا التي قد سببت التهاب الحلق من الأساس.
6. خل التفاح فائدة صحيه و جماليه لا حصر لها، فلا عجب ان يصبح له فوائد بعلاج احتقان الحلق.
يحتوى خل التفاح علي مواد مطهره و مضاده للبكتيريا تساعد بشكل كبير علي تقليل من حده اعراض امراض الجهاز التنفسى المختلفة، مثل: الكحة، و احتقان الحلق، و البلغم.
ومن الممكن الاستفاده منة عبر شرب كاس من الماء الدافئ المخلوط بالقليل من العسل و معلقه و احده من خل التفاح.
7. زيت جوز الهند
يعتبر من الزيوت الصحيه المفيده جدا، اذ يمتلك خصائص طبيعيه مضاده للالتهاب و العدوي و الألم، كما انه يساعد علي التخلص من البلغم، لذلك فإنة احد العلاجات الطبيعيه الفعاله التي تساعد علي علاج احتقان الحلق.
تستطيع استخدام زيت جوز الهند لعلاج احتقان الحلق بعده طرق مختلفة، مثل: اضافه معلقه منة لكوب من الكاكاو الدافئ، او لكوب من الماء الدافئ، او حتي لطبق من الشوربه و تناول هذة السوائل بانتظام اثناء فتره المرض.
علاجات احتقان الحلق و البلغم
